Es muy simple ser persona VITAMINA

Es muy simple ser persona VITAMINA

Para ser Persona Vitamina requieres de: Abraza por lo menos durante 8 segundos Observa a los ojos sin teléfono delante Pon atención con el que esta frente a ti y no juzgues Dedica tiempo hacerte Feliz Así estimulas la hormona de la oxitocina para bajar el cortisol....
Lo que es útil tiene cara de bienestar

Lo que es útil tiene cara de bienestar

De acuerdo con la NASA, tener plantas de interior en tu cuarto tiene múltiples beneficios para tu salud. La cinta también es conocida como mala madre y es una de las plantas de interior que eliminan el insomnio. 5 oct 2021 Además que...
¿Cómo llevar a cabo la acción de determinar?

¿Cómo llevar a cabo la acción de determinar?

La vida es de cerrar y abrir puertas. Cuando se cierran esas puertas solemos sentir: miedos, coraje, tristeza; más sin embargo es la oportunidad que, sin estar consciente, le pediste a la vida para iniciar una nueva aventura. Te da miedo porque no sabes ¿qué tendrás...
¿Qué entendemos por bienestar?

¿Qué entendemos por bienestar?

El autor Antón Teruel en su libro “El buscador espiritual” nos describe el sentimiento de “Bienestar” de la siguiente manera: …….Lo realmente útil sólo tiene una cara y esa cara es bienestar. Un bienestar integral, se siente en tu cuerpo y en tu más profunda esencia....